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定電壓：AC110V 60Hz
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
驚！男下葬4年宛如木乃伊 沒注福馬林遺體完好還能站
家中若是有親人過世，通常家人都會將亡者下葬安息。但日前泰國一名男子，因為醫療事故而往生，家人決定先將他下葬，直到案前官司結束，再準備將他火葬。沒想到近日家人委託工作人員挖掘時，發現男子的遺體不但保存完好，甚至還能站立，讓人看了驚訝不已。
根據泰國媒體每日新聞網報導，該名男子名叫提拉瓦，他在4年前因病住院，治療過程中護理師幫他打了許多針，最後不幸在2015年7月1日往生，過世便宜團購時僅25歲。不過家屬懷疑這是醫療疏失導致提拉瓦死亡，因此對醫院提出告訴。
期間提拉瓦的家屬和醫院打官司，家人先將他的遺體暫時入棺下葬，放置在一處水泥墓地內。最近家屬和院方的官司已經告一段落，提拉瓦的家屬準備重新好好幫他安葬，於是就在19日請工人巴斯等幫忙挖出遺體。
不料就在挖掘過程中，巴斯原以為提拉瓦的遺體應該早就腐爛，或者是成為白骨，沒想到開棺卻發現，提拉瓦的遺體竟然完好如初，和4年前下葬時並無太大差異，皮膚也呈現正常膚色，甚至還可雙手交疊的站立，完全就像是一具木乃伊。
提拉瓦的家屬透露，當時將他入棺下葬前，並未注射福馬林這類避免腐爛的藥物，因此他們研判，有可能是水泥墓地因為隔絕了空氣和水分，變成一個很好的保存環境，才會導致提拉瓦的遺體4年來都沒有任何腐爛的跡象。
路跑》2018跑步大調查 66.7%跑者變瘦了！
《運動筆記》針對跑者所進行的「2018跑步大調查」，調查時間自2018年12月24日至2019年1月15日，為期23天，總共蒐集5079份完整填答問卷。調查對象包含全台北、中、南、東部地區跑友，以及外島和部份海外跑者。
問卷題目中的「跑步以來，你瘦了幾公斤？」被跑者討論得最為熱烈，根據這次調查統計，發現高達66.7%的填答者跑步以來都瘦了！其中以瘦1-3公斤(22%)為最多，不過，體重不動如山的也有25%、不但沒瘦還變重的則有8%。
中國醫藥大學教授，同時也是中醫大附設醫院家醫科主任的林文元醫師，針對這次調查中男性與女性的跑步瘦身成果進一步以SPSS軟體交叉分析，發現男性的瘦身效果顯著比女性要高；填答者瘦身的公斤數與規律的跑齡年數、每週跑步次數、每次跑步時間、以及每週跑步總公里數的不同，皆有統計學上的顯著差異(P<0.001)。
林文元醫師指出，簡單而言，跑者在規律跑步後，一開始的前兩年瘦身效果會很顯著，接下來則持平，維持一直跑步並不會一直瘦；而以這次填答者的數據分析，跑齡5~8年的跑者瘦身效果最好。
至於每週跑步次數，林文元醫師在交叉分析後發現以跑5~6次的跑者瘦得最多；每次跑步時間，以1~2小時者減重的成果最好；而在每週跑步總公里數方面，81~100公里的跑者瘦身成果最好。
林文元醫師以多年的瘦身門診經驗強調，「飲食控制」其實是能否成功瘦身的重要關鍵，而有規律運動習慣者，通常自制力很高，飲食不會亂吃，跑者的飲食控制通常也較成功。
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