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下面附上一則新聞讓大家了解時事
MLB／第九局逆轉滿貫砲 馬林魚竟然6連勝啦 | MLB | 運動 | 聯合新聞網
馬林魚隊庫柏滿貫砲。 美聯社 分享 facebook 前一天才剛為履歷寫下生涯首轟，馬林家電購買優惠魚庫柏（Garrett Cooper）仍被視為打線中的軟柿子，今天在面對老虎之戰九局上，遇到對手選擇故意保送塞滿壘包對決他，庫柏以生涯第二轟、滿貫砲回應，幫助馬林魚以5：2逆轉贏球，奇蹟收下六連勝。. } }); } 賽前已挾五連勝的馬林魚，此役帶著0：2落後進入第九局，老虎介紹哪裡便宜推出終結者格林（Shane Greene）關門，因隊友守備失誤與被敲安打先失1分，接著在二、三壘有人的情況下，故意保送葛蘭德森（Curtis Granderson），選擇對決前一天才開轟的庫柏。庫柏擊球出手的瞬間，老虎大概恨不得時光倒流，他將球送上左外野看台，這是一發逆轉戰局的滿貫砲，馬林魚反倒取得5：2領先，九局下再由羅莫（Sergio Romo）登板以三上三下守成。「我當時還有點緊張。」庫柏笑說，比起生涯首轟，今天敲全壘打的心情更好，「一擊球出手，我的感覺就很好，昨天才剛敲出生涯首轟，我想我還需要另折價卷折扣一支全壘打，幫我掃除這些壞東西吧！」庫柏在2017年就從豪門洋基展開大聯盟生涯，但13場出賽並未盼到生涯首轟；去年效力馬林魚，也僅打了14場比賽，就因手腕傷勢整季報銷，讓生涯的第一發和第二發全壘打，直到第三年球季才出爐。「這一年半來的感覺，就像在坐雲霄飛車。」庫柏表示，經歷去年的傷勢紛擾，現在他最折扣情報網路熱銷感激的是可以每天出現在打線中，「這是我的人生中、也是小聯盟生涯一直在做的事，每天反覆地出現在打線中，每天獲得四或五個打數，為球隊帶來幫助。」馬林魚接連橫掃大都會與老虎，取得六連勝；反觀老虎輸球後慘吞九連敗，總教練加登海爾（Ron Gardenhire）說：「輸掉這場比賽的方式確實令人難受。」媒體提醒他，老虎去年曾在6月吞下11連敗，加登海爾反問：「那我們現在？」得到「還沒11連敗」的回覆後，他幽默回應：「那真是正面訊息。」Down with 2 outs in the 9th ...GARRETT. GONE. GRAND. #JuntosMiami pic.twitter.com/pBCCDlkKgX— Miami Marlins (@Marlins) May 23, 2019
高熱量飲食族群注意！ 「腹部肥胖」是代謝警訊
【健康醫療網／記者林怡亭報導】除了外觀「腹部肥胖」特徵，民眾定期的健康檢查，提早發現身體的變化顯得非常重要。民眾定期檢視每個一時段的血糖、血脂肪含量，都可以拿來參考自己是否有代謝症候群的特徵。
代謝症候群增多 小心心血管疾病
衛生福利部朴子醫院糖尿病衛教師張鳳纓表示，國民健康署統計，國內民眾每9位就有1位是潛在代謝症候群，代謝症候群是容易導致心血管疾病的危險因子，屬於一種特定的病前狀態，未來得到糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病與腦中風的機會比一般人增加許多。
三高數值高 慢性疾病警訊
隨著年紀增長，代謝速度變緩，長期下來，如果沒有足夠的運動，體重與腰圍漸增，脂肪累積在腹部造成腹部肥胖，一旦腰圍超過80公分甚至飙過90公分以上，長時間下來，身體會逐漸累積出問題，代謝症候群的機率與風險便大幅增加，高血糖、高血壓、血脂異常，是慢性疾病發生前的警訊。
張鳳纓衛教師表示，腹部肥胖代表內臟脂肪堆積，粗腰圍代表脂肪的分布狀況，內臟脂肪多，游離的脂肪酸，會產生胰島素阻抗作用，容易導致代謝異常。原本血液中的葡萄糖會藉由胰島素進入細胞，供給細胞內能量，長期飲食失調跟缺乏運動的結果，造成高胰島素血症，長期下來會演變成糖尿病前期，血壓升高、血脂異常等情形。
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