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德國 BRITA On Tap 龍頭式濾水器/淨水器(共1機1濾芯)?
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【產品特色】
*活性碳濾材量為同級2~3倍
*可直接安裝於水龍頭上，安裝簡單方便
*切換器可讓您輕鬆選擇過濾水或自來水
*若因自來水濁度太高(如颱風、水災)而發生的淤沙阻塞，
??只有BRITA濾芯可以打開檢視清理，不會因一次意外堵塞而無法使用
*電子式濾芯更換顯示器，以紅色閃光貼心提醒您更換濾芯
【產品規格】
★ 產地：德國
★ 重量：0.5 公斤
★ 尺寸：長 8 ， 寬 12 ， 高 10 公分
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
苗縣石虎條例爭議大？ 送議會大會表決 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網
苗栗縣台1線102K處日前發生石虎路殺事件，但石虎好康活動網路熱賣商品保育自治條例草案昨在議會二度闖關，閉門會議仍爭論不休，決送大會表決。圖／苗栗縣農業處提供 分享 facebook 苗栗縣是石虎重要棲地，苗栗縣議會昨二度闖關審議石虎保育自治條例草案，審查小組採閉門會議，討論過程激烈，一度動用表決權退回草案，後經溝通，與會的9名議員決議全案保留送交大會討論，由全體議員表決。審查小組本季最新款推薦議員曾玟學說，此次「戰線延長」，草案至少送到大會，比去年初審時直接退回有進步，送交大會討論可更公開透明，讓所有議員發表意見，避免黑箱。. } }); } 曾玟學說，昨天討論前，審查小特價商品便宜組召集人、議員林寶珠詢問9名議員意見後，因草周年慶CP值爆表案爭議性高，小組成員希望聚焦討論，在達成共識前，不開放旁聽。連旁聽的議員也被請出會議室。但曾玟學說，明年起議會所有審查小組要全程公開，且錄影上網，此次會議不公開，深感遺憾。會議對草案討論激烈，有議員認為，條例會限制、阻擋私人土地開發，也有議員表示，條例草案若再被退回，第四審查小組議員要背負罵名。曾玟學說，草案只有第5條規定，縣府各級機關（單位）在1公頃以上基地興辦公共工程，開闢1公里以上道路，必須要做生態影響評估，採取對環境友善工法，對私人產權完全沒限制。審查小組議員韓茂賢贊成送大會討論，讓每位議員表達意見，既公開也有更多元討論。
逼婚、催生、問工作… 醫師教你5招面對年假憂鬱
▲每到年假就焦慮，精神科醫師教你5招調心情。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
逼婚、催生、問工作，今年春節9天年假，不少人卻是一想到年假很長、沒有理由不回家就愁眉苦臉，全因過年最怕被父母、被親戚問東問西，甚至有憂鬱症者因此開始焦慮、失眠、惡夢連連，精神科醫師建議，面對躲不掉的連假，不妨學會5招調整心情，好渡過連假。
書田診所精神科主任醫師施佳佐表示，每年早在過年連假之前，門診就有不少民眾因為開始焦慮、恐懼害怕、惡夢、失眠、情緒起伏大、憂鬱而就醫，其中舊有的憂鬱症患者就有2、3成之多。
今年年假為例，就有一名獨自北上求學的22歲女大生，不堪父母常吵架，偏偏又因為9天年假很長，沒有理由不回家，不知該怎麼辦，引爆憂鬱症發作，被友人帶著就醫。
施佳佐說，如果回家真的成為壓力來源，一想到連假就開始焦慮的人，可以利用些小技巧避開令自己不舒服的情形，例如只回家吃年夜飯，或者只待短暫日子，一旦感覺已超過自己能負荷的程度，或家人彼此開始討論過度敏感的話題甚至衝突時，最好以工作及學業為由提前離開。
也可以找朋友到家裡一同過年，充當「潤滑劑」！施佳佐表示，這是因為有外人在時，家人之間就較不會放縱負面情緒；如果經濟能力許可，也可乾脆安排全家一同出遊，轉移衝突注意力。
精神科醫師亦提供5種方式幫助憂鬱症者渡過連假：
（1）對自己情緒有覺察，倘發現自己有過度憂鬱情形，恐慌焦慮失眠加劇，可上網作壓力檢測量表（台灣人憂鬱量表），分數超標即建議就醫。
（2）學習自我放鬆技巧，如：深呼吸、做運動等，幫助自己情緒先緩和。
（3）透過諮商幫自己釐清壓力源及共同找尋更好調適及應對方式。
（4）對年假期間可能需要及遇到的醫療狀況事先準備，放假前與醫師討論可能遇到情境預先演練，可如何應對並準備適量的藥物。
（5）提早安排規劃連假，也可發揮自我創意，安排不同方案。
照片來源：翻攝自Pixabay
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