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Samsung Galaxy Watch 46mm(22mm) 替換錶帶

此商品不包含智慧手錶

■ 商品規格

材料：金屬
商品內容：錶帶 x 1
適用型號：Samsung Galaxy Watch 46mm/S4、Samsung Gear S3 Classic R770/Gear S3 Frontier R760/Gear 2 R380/Gear Neo R381/Gear Live R382 、LG G Watch W100/G Watch R W110/Watch Urbane W150 、ASUS ZenWatch W1500Q/ZenWatch 2 W1501Q (大錶 1.63')、Moto360 2nd Gen 46mm、Fossil Q Founder 2.0 / Marshal / Wander / Crewmaster / Nate
折扣評價>優惠專區哪裡買網路熱賣商品精選此商品只能使用於錶帶寬為22mm專用品，並不相容其他尺寸，並請確認您的機型。

■ 商品保固

本商品非人為因素自購買日起僅提供7天內不良品換新/請確認您的規格
有以下情況者恕不保固：
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

公幼沒教ㄅㄆㄇ　女星兒子上小學哭喊「媽媽我聽不懂」
造型設計師林葉亭和高人傑結婚逾23年，育有2子；日前上節目談論「公立幼兒園抽籤」話題，林葉亭透露大兒子就讀公立幼稚園，但公立幼稚園沒在教ㄅㄆㄇ，原本認為上小學在學沒關係，沒想到上私立小學時，全班都會ㄅㄆㄇ，只有自己的孩子不會，讓大兒子每天哭喊「媽媽我聽不懂！」

林葉亭日前上節目叫我神隊友心疼表示，大兒子從小學開始就一直在追課業，甚至讀書的時間比她工作的時間還長，為了讓孩子有快樂學習的環境，林葉亭忍痛將孩子送去美國念書，美國的教育制度讓她的大兒子思維翻轉、豁然開朗，讓林葉亭呼籲台灣的教育制度不應該是「80%的孩子去遷就那些20%較資優的孩子，有80%的孩子一點都不快樂！」

林葉亭過去曾受訪表示，台灣的教育制度，讓孩子的課業壓力大、考試多、比得東西更多，為了讓大兒子在正常的教育環境下，找到自己的未來，原本預計高中或大學畢業再送出國念書，後來提前至國二就送去國外念9年級。

去年18歲的大兒子從美國堪薩斯州的高中Thomas Mo本周活動折扣re Prep-Marian(TMP)畢業，讓林葉亭感動表示「在TMP高中的生涯是你的轉捩點，讓你獨立、負責、成熟！老師們的讚許、寄宿家庭以你為榮的驕傲，媽媽真的好放心。相信你已經做好上大學的準備，恭喜你！畢業快樂！」高中畢業後赴加州念大學。

過年狂吃開心果會胖？營養師：有殼開心果幫你狂減41%熱量

nelea33/ shutterstock

每日健康／綜合編譯林宏軒

過年時許多人常買一桶開心果來吃，邊打牌或是邊看電視都非常方便，不僅味道鮮美，而且吃起來也很有趣，它們也非常健康。

從技術上講，開心果的可食用種子含有健康的脂肪，是蛋白質，纖維和抗氧化劑的良好來源。它們還含有幾種必需的營養素，有益於減肥，以及心臟和腸道健康。

抗氧化劑含量高

權威醫學網站《healthline》指出，抗氧化劑對您的健康至關重要。它們可以預防細胞損傷，並在降低癌症風險方面發揮關鍵作用。開心果比大多數堅果和種子含有更多的抗氧化劑。事實上，只有核桃和山核桃比他們多。

延伸閱讀：女人一輩子超過15%會得甲狀腺疾病！不想變成凸眼、粗脖子，先搞懂怎麼吃堅果

在一項為期四周的研究中，與不吃開心果的參與者相比，每天吃一到兩份開心果的參與者的葉黃素和γ-生育酚水平更高。在堅果中，開心果含有最高含量的葉黃素和玉米黃素，這兩者都是非常重要的眼睛健康抗氧化劑。

它們可以保護眼睛免受藍光和與年齡相關的黃斑變性引起的損害，這是一種中樞視力受損或丟失的情況。此外，開心果中最豐富的兩種抗氧化劑 - 多酚和生育酚 - 可能有助於預防癌症和心臟病。有趣的是，開心果中的抗氧化劑已被證明在胃消化過程中更容易被吸收。

可以幫助你減肥

儘管是一種能量密集的食物，但堅果是地球上減肥最友好的食物之一。雖然很少有研究考察過開心果對體重的影響，但現有的研究還是有部分成果。

開心果含有豐富的纖維和蛋白質，這兩者都可以幫助你有飽足感。在為期12週的減肥計劃中，那些每天吃掉1.9盎司（53克）開心果作為下午點心的人的體重指數每天減少兩倍。

延伸閱讀：吃堅果好處多？營養師警告：每天超過「這個量」會有反效果

此外，對超重個體進行的另一項為期24週的研究顯示，那些從開心果中攝取20％卡路里的人比不吃開心果的人減少了0.6英寸（1.5公分）的腰圍。可能導致開心果減肥特性的一個因素是它們的脂肪含量可能沒有被完全吸收。

事實上，研究已經證明了堅果中脂肪的吸收不良。這是因為它們的部分脂肪含量被卡在細胞壁內，阻止它在腸道內被消化。

更重要的是，吃開心果有益於正常飲食，因為吃堅果需要時間並減慢進食速度。一項研究表明，吃有殼開心果的人比吃沒殼開心果的人吃進的卡路里少41％。

參考資料： healthline

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熊民信