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下面附上一則新聞讓大家了解時事
與美國破冰曇花一現 古巴實施物資配給
美國對古巴的制裁越來越嚴，加上委內瑞拉發生金融危機，古巴只好實施物資配給措施。現在雞蛋、食用油、肥皂等民生必需品，都要去國營超市領，原本以為歐巴馬來訪後，雙方關係破冰，可以讓經濟起飛，沒想到是曇花一現。
美國前總統歐巴馬2016年抵達古巴，展開破冰之旅。演講時領導人勞爾卡斯楚還在台下聆聽，外界以為美古關係自此邁入正常化，但總統換人當後，風雲變色
美國總統川普(2017)：「我們對古巴的制裁不會解除，直到所有政治犯被釋放，集會自由跟表達意見的自由，須受到尊重。」
制裁不鬆綁，這對經濟好不容易稍稍復甦的古巴，無疑是一個重擊。今年四月，美國還再加碼，除非是探視家人，要不然美國公民不准去古巴旅行。
美國國安顧問波頓：「今天我們也宣布新增五項古巴禁令，這會禁止直接與古巴軍方，情報單位安全單位，以及個人的金融交易。」
現在古巴政府對雞蛋、肥皂、食用油等物資，實施配給制，國營商店門口，每天都擠滿了人，但可買的東西少得可憐。
旁白：「能選的東西一向很少，但最近歡娜(民眾名)表示，給像她一般民眾的東西越來越少。」
古巴民眾歡娜一個月的退休金僅12美元，不到台幣4百，平常得幫鄰居洗衣服維生。
古巴民眾關娜：「如果你有工作，你是拿不到任何東西的，當你去市場那裏什麼東西都沒，那些買了又拿去轉賣的人，拿走所有東西。」
古巴政府說，配給是怕民眾恐慌囤貨，並打擊惡意囤貨的不肖商人。
古巴商務部長貝拉斯克斯：「今日我們依靠美國進口貨品，現在我們得找尋替代方法，確保貨品能出現在市場中。」
但這無法平息民眾的恐慌，很多民眾一大早就趕快來國營超市買東西，不然就只能去黑市被坑。
CNN記者：「所以有很幾百人在這邊等了好幾小時，因為有宣布這市場將有雞肉可拿，我是在社群媒體一個叫，哪裡有食物的版得到這個訊息，問題是你到了這裡後你最好要早點到，確保你在對的地方排在正確隊伍中，因為輪到你進去時東西可能沒了。」
去採買費力又費時，有時候去一趟，一整天就沒了。
特惠折價卷古巴民眾荷拉梅提斯：「我在這邊等一小時了，其他人5點就來了，母親節那天我早上9點來，下午4點才離開花好幾個小時。」
而且古巴物資短缺，剛好跟政府開放行動網路的時間點差不多，隨便上網一搜，都是民眾採買時大排長龍，或大打出手的影片。美國制裁把古巴人的生活，越逼越緊，川普說他跟追求自由的民眾站在一起，古巴人聽了，可能只覺得刺耳。
年節跑攤享美食 小心胃食道逆流！
報導/黃慧玫 諮詢專家/台北慈濟醫院胃腸肝膽科主治醫師 龔子翔
年關將近，尾牙聚餐多，享受美食之際，別忘了注意腸胃健康！台北慈濟醫院胃腸肝膽科主治醫師龔子翔表示，門診統計，每年農曆春節前後，是胃食道逆流的好發期，而患者大多體型偏肥胖、BMI值較高。
食道與胃的交接處稱為賁門，其作用是防止胃裡的東西回流食道，避免胃酸傷害食道內壁。龔子翔解釋，如果長時間處於生活緊張、壓力大、暴飲暴食或懷孕腹壓大等狀況，都可能導致賁門鬆弛；再加上常攝取高油脂、高糖分、脹氣食物、咖啡、茶、菸、酒等刺激性食物，恐引發胃食道逆流。
胃食道逆流時常在飯後發作，尤其躺下時症狀更明顯，依症狀分為「典型」和「非典型」。典型症狀為，胃酸流入食道、口腔，使胸口有灼熱感，即是「火燒心」；非典型症狀，包括胸悶、慢性咳嗽、喉嚨異物感或口腔有臭酸味。
龔子翔提醒，若患者未能盡早就醫，除了胃酸反覆刺激食道黏膜，增加食道癌的發生機率，還可能造成食道蠕動功能變差，吞嚥時會感覺食物卡在胸口或喉嚨，非常不舒服。
診斷時，會安排胃鏡檢查，觀察賁門和下食道的結構是否因胃酸而造成發炎或潰瘍。若確診為胃食道逆流，醫師會開立氫離子幫浦抑制劑(Proton-pump inhibitor,PPI)減少胃酸分泌，並叮囑患者改善飲食習慣；若是因為賁門嚴重鬆弛，則需要外科手術治療。
龔子翔建議，預防或減少胃食道逆流發生，把握用餐定食定量，避免暴飲暴食，少碰高油脂、高糖份、碳酸飲料、易脹氣食物(如奶、蛋、豆類)及刺激性食物(如咖啡、茶、酒)，及睡前2小時勿進食等。
若出現疑似有胃食道逆流之症狀，不宜自行隨意購買成藥服用，而是盡早就醫進行檢查，確切的找出病因、對症下藥，以免延誤病情。
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